阅读记录
第九章 身体素质
一秒记住【882小说网】 882xiaoshuo.com，更新快，无弹窗！
“呸，不要瞎说，我这辈子体重都不可能比你重三十千克！”凌倩气鼓鼓的说道，生起气来娃娃脸更加的可爱了，看的方天画有些入神。
很快力量测试结束了，体育老师拿着成绩单点评道：“咱班的力量测试总体来讲还是很不错的，没有特别低的成绩，基本上用来考大学没什么问题。”
“走，进行速度和耐力测试！”体育老师又看了两眼成绩单，大手一挥，带着大家来到了塑胶跑道。
“下周就要高考了，测试的规矩哪怕大家都清楚了，我也需要再重复一次，速度测试就是一百米跑，耐力测试就是一万米跑，跑道一圈一千米，也就是十圈。”
“咱们先进行速度测试，还是按照顺序来！”
虎头虎脑的安大宁又走上前去，随后又走出来了三个，和力量测试不同，速度测试是四个人一起，每两个人中间隔着一个跑道。
“预备，跑！”体育老师一声令下，随后按了一下身旁的计速器。
四个人像风一样冲了出去，四个人有男有女，高矮胖瘦各不相同，但是共同的一点就是速度都很快，只过了五六秒钟，身旁的计速器就显示了各自的成绩。
19.6m/s！20.1m/s！18.9m/s！21.3m/s
最慢的人的速度都达到了18.9m/s，速度已经是很快了，不过在这个时空只能算是及格罢了。
一组一组的来换人速度非常快，很快就轮到了方天画，方天画和凌倩、柳画眉还有一个叫做李秉文的男生，四个人一组参加测试。
随着体育老师的跑字发出，方天画向离弦的箭一样冲了出去，他用出了自己最熟悉的冲刺姿势，调节四肢只为快速冲刺。
27.2m/s！19.8m/s！21.3m/s！26.4m/s！
第一个成绩是方天画的，毫无疑问这个成绩非常好，比黑铁进化者的测试通过成绩25.0m/s多了2点多，要知道速度的提升可没那么容易，尤其是极限之后。
最后一个成绩是凌倩的，身体素质好体现在各个方面，速度也是一方面，不过由于平时的锻炼比方天画差了很多，成绩也比方天画差了不少。
第二个成绩是李秉文这个哥们的，这个成绩在班里其实不算低了，甚至算是中等偏上的成绩了，但是在这四个人里面，就排不上名次了。
第三个成绩是柳画眉的，这是一个心高气傲女生，文化课成绩很好，体育课成绩也不错，长相九分，身材九点五分，总的来说是很完美的女生。
只是方天画一直不喜欢她，从平时的为人处世中就可以看出来，她和以前嘲讽自己的同学是一类人，所以方天画对柳画眉一向是敬而远之。
第三项是耐力测试，也就是一万米的测试，所有人都上了跑道，十圈下来一个个都累的喘不上来气，体育老师把成绩一个个的记录了下来。
“怎么样鸡哥，你均速多少？”凌倩扶着方天画喘着气问道。
方天画也一边喘着气，一边平复心态，以不慢的速度跑一万米那可是一个累人的事情。
“均速好像20.3m/s吧，我也没太注意，反正比第二名的你快了一圈。”方天画笑着说道。
“你真是太变态了，身体素质怎么能这么好！不行，我也要好好锻炼！”凌倩握起了小拳头，一脸严肃的样子。
“恩，加油吧！”
第四项是灵敏度测试，体育老师带着众人来到橡胶头发射器旁边。
橡胶头发射器是一个圆柱形的物体，直径十米，发射器内侧的圆柱内壁上布满了一个个的小孔，这小孔里就是一个个的橡胶头。
测试的时候带有水溶性墨汁的橡胶头会随机在测试者的正前方内壁上射出，而测试者要努力躲过这些橡胶头。
一共会射出一百个橡胶头，成功躲过其中的八十个算是合格，也是黑铁进化者的标准。
躲过九十个算是优秀，达到青铜进化者的标准。
而躲过九十五个以上算是完美，达到白银进化者的标准。
至于黄金进化者的标准，看见那个测试器是圆柱形的了吗，黄金级进化者的标准就是应对来自四面八方的橡胶头，并且完美躲过百分之九十五以上才算合格。
事实上黄金级进化者比白银级进化者高了不止一个档次，这是质的提升！
依然是按照名字的顺序进行，安大宁第一个，测试成绩还算可以，躲过了83个橡胶头，作为学校的实验班，所有的同学都有考军校的实力！
一个接着一个，几乎所有的同学都达到了黑铁级进化者的测试标准，灵敏度的测试算是黑铁级测试里面最简单的了。
看起来测试的是灵敏度，但是这一项比较综合，一个人的神经反应速度、身体控制程度甚至精神力都对灵敏度测试有加成。
所以所有人灵敏度的测试成绩都不差，凌倩的测试成绩也不错，达到了优秀，躲过了91个橡胶头，当然最猛的还得是方天画。
方天画躲过了96个橡胶头！
已经达到了白银级进化者的及格标准，要知道其他三项在白银级进化者考核中根本不明确，只有灵敏度测试是最明确的。
事实上只有黑铁级进化者需要测试力量、速度、耐力，到了青铜及以上根本就不测这些，只看综合素质以及综合能力。
像灵敏度测试，就属于综合能力的一种，其他还需要测试的就是战斗能力以及心理能力了。
绝大多数的进化者都停留在了黑铁级这一层次，因为大部分人都不会选择上战场，不上战场就没有办法锻炼战斗能力。
而没有战斗能力，自然就不会成为青铜级进化者！
体育老师很满意，这一届的学生素质真高，至少年末的奖金不会少了。
随着体育老师的大手一挥：“下课！”
所有人都跑回到了教室，收拾了一下东西就放学回家了。
今天开始就是高考前的最后一周了，按照三中一直以来的安排，高考前的最后一周是同学们的自由复习时间，不必来到教室学习，可以自己选择复习时间以及复习地点。
“呸，不要瞎说，我这辈子体重都不可能比你重三十千克！”凌倩气鼓鼓的说道，生起气来娃娃脸更加的可爱了，看的方天画有些入神。
很快力量测试结束了，体育老师拿着成绩单点评道：“咱班的力量测试总体来讲还是很不错的，没有特别低的成绩，基本上用来考大学没什么问题。”
“走，进行速度和耐力测试！”体育老师又看了两眼成绩单，大手一挥，带着大家来到了塑胶跑道。
“下周就要高考了，测试的规矩哪怕大家都清楚了，我也需要再重复一次，速度测试就是一百米跑，耐力测试就是一万米跑，跑道一圈一千米，也就是十圈。”
“咱们先进行速度测试，还是按照顺序来！”
虎头虎脑的安大宁又走上前去，随后又走出来了三个，和力量测试不同，速度测试是四个人一起，每两个人中间隔着一个跑道。
“预备，跑！”体育老师一声令下，随后按了一下身旁的计速器。
四个人像风一样冲了出去，四个人有男有女，高矮胖瘦各不相同，但是共同的一点就是速度都很快，只过了五六秒钟，身旁的计速器就显示了各自的成绩。
19.6m/s！20.1m/s！18.9m/s！21.3m/s
最慢的人的速度都达到了18.9m/s，速度已经是很快了，不过在这个时空只能算是及格罢了。
一组一组的来换人速度非常快，很快就轮到了方天画，方天画和凌倩、柳画眉还有一个叫做李秉文的男生，四个人一组参加测试。
随着体育老师的跑字发出，方天画向离弦的箭一样冲了出去，他用出了自己最熟悉的冲刺姿势，调节四肢只为快速冲刺。
27.2m/s！19.8m/s！21.3m/s！26.4m/s！
第一个成绩是方天画的，毫无疑问这个成绩非常好，比黑铁进化者的测试通过成绩25.0m/s多了2点多，要知道速度的提升可没那么容易，尤其是极限之后。
最后一个成绩是凌倩的，身体素质好体现在各个方面，速度也是一方面，不过由于平时的锻炼比方天画差了很多，成绩也比方天画差了不少。
第二个成绩是李秉文这个哥们的，这个成绩在班里其实不算低了，甚至算是中等偏上的成绩了，但是在这四个人里面，就排不上名次了。
第三个成绩是柳画眉的，这是一个心高气傲女生，文化课成绩很好，体育课成绩也不错，长相九分，身材九点五分，总的来说是很完美的女生。
只是方天画一直不喜欢她，从平时的为人处世中就可以看出来，她和以前嘲讽自己的同学是一类人，所以方天画对柳画眉一向是敬而远之。
第三项是耐力测试，也就是一万米的测试，所有人都上了跑道，十圈下来一个个都累的喘不上来气，体育老师把成绩一个个的记录了下来。
“怎么样鸡哥，你均速多少？”凌倩扶着方天画喘着气问道。
方天画也一边喘着气，一边平复心态，以不慢的速度跑一万米那可是一个累人的事情。
“均速好像20.3m/s吧，我也没太注意，反正比第二名的你快了一圈。”方天画笑着说道。
“你真是太变态了，身体素质怎么能这么好！不行，我也要好好锻炼！”凌倩握起了小拳头，一脸严肃的样子。
“恩，加油吧！”
第四项是灵敏度测试，体育老师带着众人来到橡胶头发射器旁边。
橡胶头发射器是一个圆柱形的物体，直径十米，发射器内侧的圆柱内壁上布满了一个个的小孔，这小孔里就是一个个的橡胶头。
测试的时候带有水溶性墨汁的橡胶头会随机在测试者的正前方内壁上射出，而测试者要努力躲过这些橡胶头。
一共会射出一百个橡胶头，成功躲过其中的八十个算是合格，也是黑铁进化者的标准。
躲过九十个算是优秀，达到青铜进化者的标准。
而躲过九十五个以上算是完美，达到白银进化者的标准。
至于黄金进化者的标准，看见那个测试器是圆柱形的了吗，黄金级进化者的标准就是应对来自四面八方的橡胶头，并且完美躲过百分之九十五以上才算合格。
事实上黄金级进化者比白银级进化者高了不止一个档次，这是质的提升！
依然是按照名字的顺序进行，安大宁第一个，测试成绩还算可以，躲过了83个橡胶头，作为学校的实验班，所有的同学都有考军校的实力！
一个接着一个，几乎所有的同学都达到了黑铁级进化者的测试标准，灵敏度的测试算是黑铁级测试里面最简单的了。
看起来测试的是灵敏度，但是这一项比较综合，一个人的神经反应速度、身体控制程度甚至精神力都对灵敏度测试有加成。
所以所有人灵敏度的测试成绩都不差，凌倩的测试成绩也不错，达到了优秀，躲过了91个橡胶头，当然最猛的还得是方天画。
方天画躲过了96个橡胶头！
已经达到了白银级进化者的及格标准，要知道其他三项在白银级进化者考核中根本不明确，只有灵敏度测试是最明确的。
事实上只有黑铁级进化者需要测试力量、速度、耐力，到了青铜及以上根本就不测这些，只看综合素质以及综合能力。
像灵敏度测试，就属于综合能力的一种，其他还需要测试的就是战斗能力以及心理能力了。
绝大多数的进化者都停留在了黑铁级这一层次，因为大部分人都不会选择上战场，不上战场就没有办法锻炼战斗能力。
而没有战斗能力，自然就不会成为青铜级进化者！
体育老师很满意，这一届的学生素质真高，至少年末的奖金不会少了。
随着体育老师的大手一挥：“下课！”
所有人都跑回到了教室，收拾了一下东西就放学回家了。
今天开始就是高考前的最后一周了，按照三中一直以来的安排，高考前的最后一周是同学们的自由复习时间，不必来到教室学习，可以自己选择复习时间以及复习地点。