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第72章：训练计划表
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关于欧晴雪担心的问题，其实并不在罗海的考虑范围之内。
要说人类的身体，或许罗海现在是全地球上最有发言权的。
从表面上看，人类的身体或许比较脆弱，比较差劲，不能跟猎豹比速度，不能跟苍鹰一起翱翔，不能跟游鱼比肩逐浪。
可人类的身体同样有无限的可能性，只要有足够的技术手段——罗海也只能从技术入手。
虽然这一个礼拜他都在忙着挖坑，但不代表核心就停止了推演，毕竟一切行为的目的都是为了强大自身，让自身可以安全地生存、延续，从而完成任务。
站在罗海的角度来说，仅仅是研究自己这一具身体其实并不具备普遍性。
但不管是母星还是地球，只要是文明的人类社会，使用活人进行研究这本身就是一件非常严肃的事情，通常情况下很难得到社会的认可。
即便罗海可以不将地球人类视为母星人，也能借此绕过底层法则，可一旦开展大规模的人体试验，必然会造成社会影响，暴露自身。到那个时候，是否能够承受整个人类社会的冲击，就很成问题了。
但假如从一个人，从一个十分信任的人开始呢？
毫无疑问，欧晴雪就是这样一个合适的人选。
站在科学的立场来分析，欧晴雪的身体其实是个不错的研究对象，年轻、健康、身材适中……更可贵的是她主动接受而且十分信任，很大程度上能够做到保守秘密，又有接受改变的强大动力。
综合以上种种，罗海才决定，将欧晴雪列为研究对象——哦，不，是给欧晴雪一个强大的机会。
夸张的训练表并不是为了让欧晴雪直接变强，而是为了让欧晴雪的身体进入到一种加速新陈代谢的状态当中。
经过这段时间的“自我研究”后罗海确定，人类的身体在剧烈运动后新陈代谢速度会成倍的增长，而在这种状态下，通过技术手段对人体组织进行调整的效果则是最好的。
技术上的东西罗海不会给欧晴雪解释，也没法解释，他要确定的就是欧晴雪是否愿意接受，毕竟意志坚定的去执行这份训练表。
“我……”
欧晴雪咽了一口唾沫，她自己就是开健身俱乐部的，各种健身知识她当然是信手拈来。
适度运动对身体肯定是有好处的，但如果运动超量的后果，那就很可怕了。
从肌体损伤到可怕的“横纹肌融解”，再恶劣一些就是致命的内脏衰竭，欧晴雪不仅懂而且还亲眼目睹过。
罗海制定的这个训练计划表真的可以做到？真的只有好处没有坏处？欧晴雪心中其实是没底的。
如果不是罗海拿出来，如果不是罗海一直是面无表情的脸，欧晴雪肯定会对这个训练计划嗤之以鼻。
“好吧，师傅，我相信你！什么时候开始？”
深深的吸了一口气，又重重的吐出来，欧晴雪说服了自己，也因此获得了罗海的友谊？不，是信任！所以罗海才会伸手拍了拍欧晴雪的肩膀，“现在。”
种一棵树，最好的是十年前，其次就是现在。
多好的鸡汤，被欧晴雪一口给闷了下去。
二十分钟后，换了装的欧晴雪，带着一脸风萧萧、易水寒，开始热身。
紧张是不可避免的，让欧晴雪欣慰的是，罗海一直都在她身边，而且从一开始两人就是同*步训练。
五公里的跑步对于长期锻炼的人来说应该只是个开胃菜，可罗海的要求是“全速”——也就是欧晴雪能够做到的最高速度。
所以这根训练从一开始就崩了。
欧晴雪仅仅坚持了五分钟，五分钟的时间她就直接晕倒了，晕倒的原因是缺氧。
鸡汤里总会说“人定胜天”，说什么意志可以战胜一切，可事实证明，这话就是个伪命题！
在欧晴雪昏倒的一瞬间，罗海将其一把抱住，然后以最快的速度冲进三楼他的卧室里——这场面让家里面的两个保姆看的相视一笑，年轻人啊，就是憋不住。
柔软的身体被放在更加绵软的床上，一根肉眼几乎看不见的银色金属丝从罗海的掌心里延伸出来，钻进欧晴雪那白皙、吹弹得破的皮肤里，却是连一点红色的痕迹都没有，可见这根金属丝纤细的程度超越了蚊子的口器。
随着金属丝的延伸，罗海的一双瞳孔颜色也都在发生变化，这是他使用核心能源的反应，事实上释放到欧晴雪身体里的能源数值极低，可是让核心分出那根金属丝来进入到欧晴雪身体里，还要直接穿透颈椎缝隙刺激其骨髓，才是真正消耗能量的地方。
好在相对于罗海的核心来说，欧晴雪的身体还是非常脆弱的，整个过程持续了整整一小时，真正消耗能量的却是最开始的那一下而已。
骨骼是支撑人体的基础，想要强大首先就需要一副强韧的骨骼。而组成骨骼的成分主要是钙，普通人骨骼坚石更的部分主要成分是磷酸钙，所以想要骨骼成熟就需要补充大量的钙质和适当的磷。
地球上绝大多数脊椎动物的骨骼成分都是如此，但在罗海看来这种磷酸钙的成分并不够优秀，硬度达不到他所希望的程度，同时也毫无韧性可言。
虽说擅自改变这种骨骼结构可能会对人体带来一定程度的影响，但罗海已经在自己身体上尝试过，改变后的骨骼并没有造成任何不良反应，反而是比普通人更加强大，尤其在跟郑涛、杜雨这些武者之间战斗过后，罗海愈发觉得他所选择的这条道路是正确的。
换而言之，罗海其实是给自己找了一条截然不同的进化之路，但如果仅仅是用在他自己身上，单一的例子并不能作为一种理论正确性的佐证，必须要放矢皆准，才能说明这是一种真理。
两个小时后，欧晴雪从沉睡当中醒来，一睁开眼睛就看到罗海坐在床边，立马吓的她一把抱住棉被，两眼死瞪着罗海，差不多有一分钟神情才缓解下来。
可是说这是她作为一个女人的本能，毕竟跟罗海并不是那种关系，而自己刚刚又的的确确失去了知觉，万一……
与其说相信罗海的品行，欧晴雪还不如相信她对罗海的影响。
“为什么我的身体不疼了？奇怪……”
“有我在。”
“这话真n……”欧晴雪给出个讨好的笑容，只不过心中究竟作何感想，那就真是只有老天爷才知道了。
“我又可以接着训练了？”
“是的！”
罗海此时就是最严格的教练，或者说是教官，错非是对他有着无比信任的欧晴雪，换成是其他人未必能够接受。
只能说这是命运的安排，两个人的安排刚刚好。
关于欧晴雪担心的问题，其实并不在罗海的考虑范围之内。
要说人类的身体，或许罗海现在是全地球上最有发言权的。
从表面上看，人类的身体或许比较脆弱，比较差劲，不能跟猎豹比速度，不能跟苍鹰一起翱翔，不能跟游鱼比肩逐浪。
可人类的身体同样有无限的可能性，只要有足够的技术手段——罗海也只能从技术入手。
虽然这一个礼拜他都在忙着挖坑，但不代表核心就停止了推演，毕竟一切行为的目的都是为了强大自身，让自身可以安全地生存、延续，从而完成任务。
站在罗海的角度来说，仅仅是研究自己这一具身体其实并不具备普遍性。
但不管是母星还是地球，只要是文明的人类社会，使用活人进行研究这本身就是一件非常严肃的事情，通常情况下很难得到社会的认可。
即便罗海可以不将地球人类视为母星人，也能借此绕过底层法则，可一旦开展大规模的人体试验，必然会造成社会影响，暴露自身。到那个时候，是否能够承受整个人类社会的冲击，就很成问题了。
但假如从一个人，从一个十分信任的人开始呢？
毫无疑问，欧晴雪就是这样一个合适的人选。
站在科学的立场来分析，欧晴雪的身体其实是个不错的研究对象，年轻、健康、身材适中……更可贵的是她主动接受而且十分信任，很大程度上能够做到保守秘密，又有接受改变的强大动力。
综合以上种种，罗海才决定，将欧晴雪列为研究对象——哦，不，是给欧晴雪一个强大的机会。
夸张的训练表并不是为了让欧晴雪直接变强，而是为了让欧晴雪的身体进入到一种加速新陈代谢的状态当中。
经过这段时间的“自我研究”后罗海确定，人类的身体在剧烈运动后新陈代谢速度会成倍的增长，而在这种状态下，通过技术手段对人体组织进行调整的效果则是最好的。
技术上的东西罗海不会给欧晴雪解释，也没法解释，他要确定的就是欧晴雪是否愿意接受，毕竟意志坚定的去执行这份训练表。
“我……”
欧晴雪咽了一口唾沫，她自己就是开健身俱乐部的，各种健身知识她当然是信手拈来。
适度运动对身体肯定是有好处的，但如果运动超量的后果，那就很可怕了。
从肌体损伤到可怕的“横纹肌融解”，再恶劣一些就是致命的内脏衰竭，欧晴雪不仅懂而且还亲眼目睹过。
罗海制定的这个训练计划表真的可以做到？真的只有好处没有坏处？欧晴雪心中其实是没底的。
如果不是罗海拿出来，如果不是罗海一直是面无表情的脸，欧晴雪肯定会对这个训练计划嗤之以鼻。
“好吧，师傅，我相信你！什么时候开始？”
深深的吸了一口气，又重重的吐出来，欧晴雪说服了自己，也因此获得了罗海的友谊？不，是信任！所以罗海才会伸手拍了拍欧晴雪的肩膀，“现在。”
种一棵树，最好的是十年前，其次就是现在。
多好的鸡汤，被欧晴雪一口给闷了下去。
二十分钟后，换了装的欧晴雪，带着一脸风萧萧、易水寒，开始热身。
紧张是不可避免的，让欧晴雪欣慰的是，罗海一直都在她身边，而且从一开始两人就是同*步训练。
五公里的跑步对于长期锻炼的人来说应该只是个开胃菜，可罗海的要求是“全速”——也就是欧晴雪能够做到的最高速度。
所以这根训练从一开始就崩了。
欧晴雪仅仅坚持了五分钟，五分钟的时间她就直接晕倒了，晕倒的原因是缺氧。
鸡汤里总会说“人定胜天”，说什么意志可以战胜一切，可事实证明，这话就是个伪命题！
在欧晴雪昏倒的一瞬间，罗海将其一把抱住，然后以最快的速度冲进三楼他的卧室里——这场面让家里面的两个保姆看的相视一笑，年轻人啊，就是憋不住。
柔软的身体被放在更加绵软的床上，一根肉眼几乎看不见的银色金属丝从罗海的掌心里延伸出来，钻进欧晴雪那白皙、吹弹得破的皮肤里，却是连一点红色的痕迹都没有，可见这根金属丝纤细的程度超越了蚊子的口器。
随着金属丝的延伸，罗海的一双瞳孔颜色也都在发生变化，这是他使用核心能源的反应，事实上释放到欧晴雪身体里的能源数值极低，可是让核心分出那根金属丝来进入到欧晴雪身体里，还要直接穿透颈椎缝隙刺激其骨髓，才是真正消耗能量的地方。
好在相对于罗海的核心来说，欧晴雪的身体还是非常脆弱的，整个过程持续了整整一小时，真正消耗能量的却是最开始的那一下而已。
骨骼是支撑人体的基础，想要强大首先就需要一副强韧的骨骼。而组成骨骼的成分主要是钙，普通人骨骼坚石更的部分主要成分是磷酸钙，所以想要骨骼成熟就需要补充大量的钙质和适当的磷。
地球上绝大多数脊椎动物的骨骼成分都是如此，但在罗海看来这种磷酸钙的成分并不够优秀，硬度达不到他所希望的程度，同时也毫无韧性可言。
虽说擅自改变这种骨骼结构可能会对人体带来一定程度的影响，但罗海已经在自己身体上尝试过，改变后的骨骼并没有造成任何不良反应，反而是比普通人更加强大，尤其在跟郑涛、杜雨这些武者之间战斗过后，罗海愈发觉得他所选择的这条道路是正确的。
换而言之，罗海其实是给自己找了一条截然不同的进化之路，但如果仅仅是用在他自己身上，单一的例子并不能作为一种理论正确性的佐证，必须要放矢皆准，才能说明这是一种真理。
两个小时后，欧晴雪从沉睡当中醒来，一睁开眼睛就看到罗海坐在床边，立马吓的她一把抱住棉被，两眼死瞪着罗海，差不多有一分钟神情才缓解下来。
可是说这是她作为一个女人的本能，毕竟跟罗海并不是那种关系，而自己刚刚又的的确确失去了知觉，万一……
与其说相信罗海的品行，欧晴雪还不如相信她对罗海的影响。
“为什么我的身体不疼了？奇怪……”
“有我在。”
“这话真n……”欧晴雪给出个讨好的笑容，只不过心中究竟作何感想，那就真是只有老天爷才知道了。
“我又可以接着训练了？”
“是的！”
罗海此时就是最严格的教练，或者说是教官，错非是对他有着无比信任的欧晴雪，换成是其他人未必能够接受。
只能说这是命运的安排，两个人的安排刚刚好。