阅读记录
第八章：训练（上）
一秒记住【882小说网】 882xiaoshuo.com，更新快，无弹窗！
“哈哈！果然如此！真是太好了！”
内视之下，龙央不禁狂喜。
这时，他用《破空指》的导引之法运转本源之力，竟然比昨天容易了许多！
“感觉真美妙！”
本源之力流过筋脉，龙央只觉得有种说不出的舒适感。
看样子，这本源之力能够缓慢强化身体，所以今天自己速度才有了明显提升。
“先去准备饭菜吧。”
龙央起身向外。
如今《破空指》的修炼有了眉目，也不急于一时。
……
“师尊……”
半个时辰后，龙央悻悻地步入烈火堂大殿，手中提着一个饭盒。
“呵呵，你醒了？”
岳炎盘膝坐于蒲团上，面露浅笑。
“抱歉师尊，昨天……”
“不用解释，我都知道。”
岳炎直接打断他。
“能直接累倒在藏书阁，足见你有多刻苦了。徒儿，告诉师尊，你看上哪套功法了？”
“破空指，还有神猿步。”
龙央如实回答。
“哦？竟然选了它们！”
岳炎眉毛一掀，似乎很是诧异。
“这两门功法，入门都很困难。而且就算是入门了，修炼起来也是极为辛苦，你确定要选它们？”
“确实挺难的。”
龙央腼腆一笑。
在听了岳炎的话后，他的心非但没有动摇，反而更加坚定了。
因为他相信，越是困难的功法，等最后学成了，收获也会更加丰厚。
“我想挑战一下自己，如果实在不行的话，再换别的也不迟。”
“嗯，很好！”
岳炎投来一抹赞许的目光。
修炼一途，只有不断挑战自我，才能有所成就。
“这两门功法对肉体强度都有颇高的要求，你且拿着这个，兴许对你有用。”
说着，岳炎手掌一翻，又递来一把钥匙。
“这是炼器阁的钥匙，里面武器战衣一应俱全，还有一些工具可以辅助你强化肉体。去的时候当心点，别打碎了什么东西。”
“谢师尊！”
龙央大喜过望，赶紧接过钥匙。
自己这师尊别的不说，出手倒是真的阔绰。
“好了，把饭盒放下，你就可以走了。记住，一月之后，我会对你进行实力检测，切莫偷懒。”
“是！”
龙央放下饭盒，当即躬身离开。
离开大殿，他直奔炼器堂而去。相比于藏书阁，炼器堂不知要大上多少倍。
刚步入堂内，龙央两眼便瞪得浑圆。只见偌大个炼器堂内，竟摆满了各类兵刃战衣！
刀枪棍棒，斧钺戟叉，重甲皮甲软甲……无所不包，无所不有！
“看来师尊不仅实力强悍，财力也是相当强悍啊……”
龙央一面踱步，一面感叹。
不过走过那些兵刃铠甲，龙央根本连看都不看，因为他此行的目的很明确——找到可以帮助修炼《破空指》和《神猿步》的东西。
“这两套功法都对肉体强度有颇高的要求，不知这炼器堂中可有随身沙袋之类的东西？”
所谓随身沙袋，便是体积很小，但质量很大的袋子。可以绑在身上，在不影响行动的前提下，又能增加身体负重。
以前在爷爷手底下的时候，龙央就经常用这种方法训练肉体强度。在相当长一段时间内，沙袋都是随身携带的，只有到身体完全适应它的重量，才会更换更重的。所以不得不说，这是一种简单但又实用的方法。
“嗯？还真有！”
继续向前行走一段，龙央忽然面露喜色。
只见在一排兵器架上，竟真的挂着一串沙袋！
“天！这重量！”
龙央随手去抓沙袋，可是脸色随即狂变，若不是他反应够快，甚至会直接摔到！
原来，这几个沙袋看似普通，但重量却大得很，不知用的是什么材料。
“太好了！”
稳了稳身形，龙央不禁大喜。
如此一来，自己的计划便可以顺利开展。
“这破空指对手指强度要求高，神猿步则对双腿强度要求高，有了这沙袋辅助训练，我就可以同时训练这两个身体部位。”
说着，龙央已然俯下身去，把沙袋绑在自己两条小腿上。
“好沉……”
感受着双腿的重力，龙央心中苦涩。
现在别说奔跑了，就是简单的行走，也是继位困难。
砰！
龙央龇牙咧嘴，强行跨出一步，这一步出去，地面都略显震颤。
“保险起见，还是先练腿吧。”
思考片刻，龙央心里有了计划。
相比于手指，双腿要粗壮得多。他可不想一开始就伤到自己的手指，那样可就得不偿失了。
等过一段时间，自己略微适应了这种重力，再强化手指也不迟。
足足十几分钟，龙央才艰难得走出炼器堂，此时他的前进速度，比之乌龟都要慢上几分。
吧嗒……
吧嗒……
来到广场，龙央啥也不做，就这么一步步走着。
这便是他的修炼，通过巨大的重量撕扯腿部肌肉，让它们自我再生，再撕裂，再重生，不断反复间，肌肉自会愈加坚韧。
“不行了……”
十分钟后，在绕行广场两周后，龙央终于停了下来。
此刻的他，已然是大汗淋漓，湿透了浑身衣衫。最要命的事，现在他几乎感觉不到双腿的存在了。
“休息五分钟，然后再走三圈！”
龙央嘟哝一声，旋即瘫坐在地上。
这种笨拙的训练方法，他早已轻车熟路。当年在伏灵村，他就是这么折腾自己，日复一日，年复一年，才有了今日的成就。
“再来！”
五分钟很快过去，时间一到，龙央便倔强起身。
对他此刻的劳累而言，五分钟根本没多大用，现在他的双腿，也就稍微恢复了点自觉而已。
吧嗒……
龙央不管这些，稳了稳身形，继续一步一个脚印得训练。
……
二十日后，烈火堂广场。
嗖！
很是突兀的，一道灰色残影掠过，竟引来一阵狂风，连地面的小草都被吹弯了腰。
“呼……”
残影停下，逐渐凝聚成一个人影，正是龙央。
“经过这二十天的苦练，我的速度，几乎已经赶上之前了。”
龙央屏气凝神，随即快速踢出两脚，两道模糊的残影划过空间，竟引发两次沉闷的音爆声！
“不光是速度，就连这一脚踢出去的威力，恐怕也是今非昔比吧？”
龙央对此刻的状态很是满意。
这二十天来，他每天都逼着自己进行魔鬼训练。
每日白昼，他进行双腿训练。到了晚上，则是反复参悟《破空指》的气息运行之法。
如今有了这结果，也算不枉费心血。
“距离师尊考核我的日子，只有十天了。”
龙央微微一笑，低头看像自己的手指。
“现在已经基本适应了沙袋的重量，是时候开始下一步训练了。”
语罢，只见龙央忽然翻身，一个鲤鱼打挺，整个人便进入了倒立状态！
“哈哈！果然如此！真是太好了！”
内视之下，龙央不禁狂喜。
这时，他用《破空指》的导引之法运转本源之力，竟然比昨天容易了许多！
“感觉真美妙！”
本源之力流过筋脉，龙央只觉得有种说不出的舒适感。
看样子，这本源之力能够缓慢强化身体，所以今天自己速度才有了明显提升。
“先去准备饭菜吧。”
龙央起身向外。
如今《破空指》的修炼有了眉目，也不急于一时。
……
“师尊……”
半个时辰后，龙央悻悻地步入烈火堂大殿，手中提着一个饭盒。
“呵呵，你醒了？”
岳炎盘膝坐于蒲团上，面露浅笑。
“抱歉师尊，昨天……”
“不用解释，我都知道。”
岳炎直接打断他。
“能直接累倒在藏书阁，足见你有多刻苦了。徒儿，告诉师尊，你看上哪套功法了？”
“破空指，还有神猿步。”
龙央如实回答。
“哦？竟然选了它们！”
岳炎眉毛一掀，似乎很是诧异。
“这两门功法，入门都很困难。而且就算是入门了，修炼起来也是极为辛苦，你确定要选它们？”
“确实挺难的。”
龙央腼腆一笑。
在听了岳炎的话后，他的心非但没有动摇，反而更加坚定了。
因为他相信，越是困难的功法，等最后学成了，收获也会更加丰厚。
“我想挑战一下自己，如果实在不行的话，再换别的也不迟。”
“嗯，很好！”
岳炎投来一抹赞许的目光。
修炼一途，只有不断挑战自我，才能有所成就。
“这两门功法对肉体强度都有颇高的要求，你且拿着这个，兴许对你有用。”
说着，岳炎手掌一翻，又递来一把钥匙。
“这是炼器阁的钥匙，里面武器战衣一应俱全，还有一些工具可以辅助你强化肉体。去的时候当心点，别打碎了什么东西。”
“谢师尊！”
龙央大喜过望，赶紧接过钥匙。
自己这师尊别的不说，出手倒是真的阔绰。
“好了，把饭盒放下，你就可以走了。记住，一月之后，我会对你进行实力检测，切莫偷懒。”
“是！”
龙央放下饭盒，当即躬身离开。
离开大殿，他直奔炼器堂而去。相比于藏书阁，炼器堂不知要大上多少倍。
刚步入堂内，龙央两眼便瞪得浑圆。只见偌大个炼器堂内，竟摆满了各类兵刃战衣！
刀枪棍棒，斧钺戟叉，重甲皮甲软甲……无所不包，无所不有！
“看来师尊不仅实力强悍，财力也是相当强悍啊……”
龙央一面踱步，一面感叹。
不过走过那些兵刃铠甲，龙央根本连看都不看，因为他此行的目的很明确——找到可以帮助修炼《破空指》和《神猿步》的东西。
“这两套功法都对肉体强度有颇高的要求，不知这炼器堂中可有随身沙袋之类的东西？”
所谓随身沙袋，便是体积很小，但质量很大的袋子。可以绑在身上，在不影响行动的前提下，又能增加身体负重。
以前在爷爷手底下的时候，龙央就经常用这种方法训练肉体强度。在相当长一段时间内，沙袋都是随身携带的，只有到身体完全适应它的重量，才会更换更重的。所以不得不说，这是一种简单但又实用的方法。
“嗯？还真有！”
继续向前行走一段，龙央忽然面露喜色。
只见在一排兵器架上，竟真的挂着一串沙袋！
“天！这重量！”
龙央随手去抓沙袋，可是脸色随即狂变，若不是他反应够快，甚至会直接摔到！
原来，这几个沙袋看似普通，但重量却大得很，不知用的是什么材料。
“太好了！”
稳了稳身形，龙央不禁大喜。
如此一来，自己的计划便可以顺利开展。
“这破空指对手指强度要求高，神猿步则对双腿强度要求高，有了这沙袋辅助训练，我就可以同时训练这两个身体部位。”
说着，龙央已然俯下身去，把沙袋绑在自己两条小腿上。
“好沉……”
感受着双腿的重力，龙央心中苦涩。
现在别说奔跑了，就是简单的行走，也是继位困难。
砰！
龙央龇牙咧嘴，强行跨出一步，这一步出去，地面都略显震颤。
“保险起见，还是先练腿吧。”
思考片刻，龙央心里有了计划。
相比于手指，双腿要粗壮得多。他可不想一开始就伤到自己的手指，那样可就得不偿失了。
等过一段时间，自己略微适应了这种重力，再强化手指也不迟。
足足十几分钟，龙央才艰难得走出炼器堂，此时他的前进速度，比之乌龟都要慢上几分。
吧嗒……
吧嗒……
来到广场，龙央啥也不做，就这么一步步走着。
这便是他的修炼，通过巨大的重量撕扯腿部肌肉，让它们自我再生，再撕裂，再重生，不断反复间，肌肉自会愈加坚韧。
“不行了……”
十分钟后，在绕行广场两周后，龙央终于停了下来。
此刻的他，已然是大汗淋漓，湿透了浑身衣衫。最要命的事，现在他几乎感觉不到双腿的存在了。
“休息五分钟，然后再走三圈！”
龙央嘟哝一声，旋即瘫坐在地上。
这种笨拙的训练方法，他早已轻车熟路。当年在伏灵村，他就是这么折腾自己，日复一日，年复一年，才有了今日的成就。
“再来！”
五分钟很快过去，时间一到，龙央便倔强起身。
对他此刻的劳累而言，五分钟根本没多大用，现在他的双腿，也就稍微恢复了点自觉而已。
吧嗒……
龙央不管这些，稳了稳身形，继续一步一个脚印得训练。
……
二十日后，烈火堂广场。
嗖！
很是突兀的，一道灰色残影掠过，竟引来一阵狂风，连地面的小草都被吹弯了腰。
“呼……”
残影停下，逐渐凝聚成一个人影，正是龙央。
“经过这二十天的苦练，我的速度，几乎已经赶上之前了。”
龙央屏气凝神，随即快速踢出两脚，两道模糊的残影划过空间，竟引发两次沉闷的音爆声！
“不光是速度，就连这一脚踢出去的威力，恐怕也是今非昔比吧？”
龙央对此刻的状态很是满意。
这二十天来，他每天都逼着自己进行魔鬼训练。
每日白昼，他进行双腿训练。到了晚上，则是反复参悟《破空指》的气息运行之法。
如今有了这结果，也算不枉费心血。
“距离师尊考核我的日子，只有十天了。”
龙央微微一笑，低头看像自己的手指。
“现在已经基本适应了沙袋的重量，是时候开始下一步训练了。”
语罢，只见龙央忽然翻身，一个鲤鱼打挺，整个人便进入了倒立状态！